Tips voor de kraamvisite: dit zijn de do’s & don’ts

“Tips voor de kraamvisite: dit zijn de do’s & don’ts” is door Marion Middendorp geschreven voor Peuteren.nl

De geboorte van een baby brengt altijd een golf van vreugde met zich mee. Familieleden, vrienden en buren staan vaak te trappelen om het kleintje te bewonderen. Het is een bijzondere gebeurtenis die je samen wilt vieren, maar juist in die eerste weken kan bezoek ook snel te veel worden. Voor de kersverse ouders is alles nieuw: een ander ritme, korte nachten en een lichaam dat nog moet herstellen. Daarom is het fijn als de visite rekening houdt met hun situatie. Een kraambezoek is tenslotte bedoeld om het gezinnetje te steunen, niet om hen extra te belasten.

Maak een afspraak

Een van de belangrijkste do’s is simpel: maak altijd eerst een afspraak. Hoe enthousiast je ook bent, het is niet prettig als er ineens onverwacht bezoek voor de deur staat terwijl de kraamvrouw net even probeert te slapen. Vaak zetten ouders rusttijden op het geboortekaartje, en daar kun je je het beste aan houden. Bel of stuur een berichtje, zodat zij zelf een passend moment kunnen kiezen. Zo voelen ze zich niet overvallen en kan het bezoek ontspannen verlopen. Een beetje geduld hebben loont, want op die manier is er ook écht tijd om samen te genieten van de eerste ontmoeting met de baby.

Houd het kort

Wie op kraambezoek gaat, doet er goed aan te beseffen dat het geen gewone visite is. Je komt niet voor een lange avond met hapjes en drankjes, maar voor een kort en liefdevol bezoek. Houd het bij voorkeur beperkt tot een uurtje. Zo blijft het voor de ouders behapbaar en heeft de kraamvrouw genoeg ruimte om te rusten. Het is beter om later nog eens terug te komen dan om alles in één keer te willen doen. Daarmee toon je respect voor hun herstelperiode en laat je zien dat je hun welzijn vooropstelt.

Was je handen!

Een ander punt om rekening mee te houden is hygiëne. Voor jou lijkt het misschien vanzelfsprekend om meteen de baby vast te pakken, maar vraag dit altijd eerst. Was je handen goed, zeker in de wintermaanden wanneer verkoudheidsvirussen overal rondgaan. Kom je zelf niet helemaal fit, stel het bezoek dan uit. Het is belangrijker dat de baby gezond blijft en dat de ouders zich veilig voelen, dan dat jij per se de eerste bent die het kindje ziet. Die paar dagen later maken echt geen verschil in hoe bijzonder het voor jou voelt.

Het draait niet om jou

Daarnaast is het goed om je te realiseren dat het kraambezoek draait om het gezin, niet om jou. Natuurlijk ben je enthousiast en wil je van alles vertellen, maar geef vooral ruimte aan de ouders om hun verhaal te delen. Vraag hoe het gaat, luister zonder haast en toon oprechte belangstelling. Het kan voor de moeder fijn zijn om eerlijk te mogen vertellen over de zware kanten van de bevalling of de gebroken nachten, zonder dat het meteen weggelachen wordt. Een beetje empathie en aandacht doen vaak meer dan de mooiste cadeaus.

Stem je cadeau af

Over cadeaus gesproken: een lief presentje wordt altijd gewaardeerd, maar het hoeft niet groot of duur te zijn. Een praktisch cadeau zoals luiers of een verzorgingsproduct kan net zo welkom zijn als een schattig rompertje. Stem het eventueel af met de ouders, zodat je iets meebrengt waar ze echt wat aan hebben. Soms is een bos bloemen juist niet handig, omdat het extra werk geeft qua verzorging. Een maaltijd die je zelf hebt klaargemaakt of het aanbod om een boodschap te doen kan minstens zo waardevol zijn.

Laat de kids lekker thuis

Het is ook verstandig om je eigen kinderen alleen mee te nemen als de ouders daar expliciet om vragen. Voor jonge broertjes en zusjes van de pasgeborene is het al een grote verandering, en een huis vol drukke peuters of kleuters kan dan te veel zijn. Wil je je kind toch graag meenemen, overleg dit dan vooraf. Zo weet je zeker dat je komst prettig blijft en dat de aandacht niet te veel verdeeld wordt.

Blijf alert

Tot slot: houd oog voor kleine signalen. Als de kraamvrouw moe wordt, de baby huilt of de ouders onrustig ogen, rond je bezoek dan af zonder dat zij dit hoeven te vragen. Het mooiste compliment dat je kunt krijgen na een kraambezoek is dat de ouders het fijn vonden dat je er was én dat het niet te vermoeiend voor ze was. Zo wordt jouw bezoek een warme herinnering in plaats van een extra belasting.

Een kraamvisite draait in de kern om liefde en respect. Je komt om het kindje welkom te heten en de ouders te steunen in hun nieuwe rol. Door rekening te houden met hun ritme, de juiste hygiëne en een beetje tact, zorg je dat jouw komst een cadeautje is. Uiteindelijk gaat het niet om de duur van het bezoek of de waarde van het cadeau, maar om de warmte die je meebrengt. En die warmte voelen zij nog lang nadat je weer naar huis bent gegaan.