We vieren Pasen met kinderen

Eén ei is geen ei, twee ei is een half ei, drie ei is een paasei! Pasen, leuk! Eieren beschilderen, eieren eten én eieren zoeken! Maar wat vieren we met Pasen nou ook alweer?
Nederlanders geven jaarlijks meer dan 0,5 miljard euro uit aan Paasinkopen, maar weten vaak niet helemaal, of helemaal niet, wat er met Pasen gevierd wordt...

Oorsprong

Ook al doet het wellicht anders vermoeden, ligt de oorsprong van Pasen nog ruim voor het ontstaan van het christendom. Pas later is het omgevormd tot een christelijke viering; een feest ter nagedachtenis van de opstanding van Jezus.
Pasen duurt twee dagen en begint op de zondag na de eerste volle maan, maar op z'n vroegst op 22 maart. De Paastijd duurt echter officieel van Paaszaterdag tot Drievuldigheidszondag (de laatste dag van het octaaf van Pinksteren).
Op de vrijdag voor Pasen, Goede Vrijdag, herdenken christenen de kruisiging en dood van Jezus.
Over de exacte oorsprong en viering is men het niet volledig eens. Er werden destijds verschillende lentefeesten gevierd en die leken ook nog eens sterk op elkaar. Sommigen zegen dat Pasen het feest van de lente was, waarbij het ontwaken van de natuur na de winter werd gevierd.

Andere namen voor Pasen zijn: Pascha (Grieks en Latijn), Passa (Aramees), Paaske (Deens), Paskir (Noors), Pasqua (Italiaans), Pascua (Spaans en Portugees), Páques (Frans), Ostern (Duits) en Easter (Engels).

geplaatst op : 21 - 03 - 2010
Reacties : 0

Fruit ongezond? Natuurlijk niet!

Van fruit word je dik, verscheen er onlangs in het nieuws. Maar waarom krijgen we dan al jaren lang het advies om twee stuks fruit per dag te eten? Geen zorgen, dat advies geldt nog steeds. Het Vitamine Informatie Bureau legt uit hoe het zit en geeft een top 10 van de fruitsoorten met de meeste én de minste calorieën.

Ook fruit bevat suiker

Fruit bevat vruchtensuikers (fructose). Deze suikers leveren calorieën, net als suiker uit de suikerpot. Dagelijks heeft een man gemiddeld 2500 kilocalorieën (kcal) nodig, een vrouw heeft aan ongeveer 2000 kcal genoeg. In een appel en sinaasappel zit gemiddeld 50-60 kcal, net zoveel als in een speculaasje. Een kiwi bevat maar 30 kcal. Wanneer je twee stuks fruit op een dag eet, krijg je hiermee gemiddeld rond de 100 kcal binnen. Dit is totaal nog altijd veel minder dan een broodje hamburger of een candybar, van bijna 300 kcal. En bovendien een stuk gezonder!

Alle kleuren van de regenboog

Het advies om twee stuks fruit per dag te eten, is er niet voor niets. In elke soort fruit zitten namelijk vitamines, mineralen en vezels. Iedere soort heeft zijn eigen unieke samenstelling van verschillende voedingsstoffen. Daarom wordt ook vaak gezegd: ‘Eet alle kleuren van de regenboog.’

geplaatst op : 20 - 03 - 2010
Reacties : 0

Gelukkige kinderen

Hoe zorg je ervoor dat jouw kind een gelukkig kind is en een gelukkige volwassene wordt? Wat heeft jouw kind echt nodig?
Dit is de gebruiksaanwijzing voor het vervullen van de moeilijkste en belangrijkste taak op aarde: opvoeden.
In dit doeboek met praktijkvoorbeelden en oefeningen vind je de basisbehoeften waaraan voldaan moet worden om een kind gelukkig te maken en de kwaliteiten waarover een ouder moet beschikken. De gebruiksaanwijzing voor gelukkige kinderen is bestemd voor alle ouders vanaf de zwangerschap tot aan de jonge volwassenheid.

Onze mening

Iedere ouder wil dat zijn kind gelukkig is en opgroeit tot een gelukkige volwassene. Maar heb je enig idee wat hij hier voor nodig heeft? Over welke kwaliteiten moet je bezitten als ouder? Aan welke basisbehoeften moet worden voldaan? Een cursus bestaat er niet… maar dit boek gaat daar wel over! Het boek is opgedeeld in drie delen. Voor de zwangere vrouwen en hun partners, de gebruiksaanwijzing voor kinderen en kennismaking met datgene dat je nodig hebt om echt goed voor je kinderen te kunnen zorgen. Het boek is vlot geschreven en leest daarom makkelijk weg. Het boek is een hulpmiddel met tips en oefeningen voor jonge opvoeders. Je wordt erg gestimuleerd aan jezelf te werken en eigenlijk kan dat nooit kwaad. Als je zelf prettig in je vel zit, straal je dit automatisch uit naar je kinderen. En daar vaart iedereen wel bij!!

geplaatst op : 20 - 03 - 2010
Reacties : 0

Turbo mama

Isabelle en Jack verwachten hun eerste kind. Isabelle is een moderne supermoeder! Tenminste, dat zou ze heel graag willen, als ze niet een beetje in paniek was. Zal ze haar bekkenbodem kunnen vinden als de tijd daar is? Misschien lijkt de baby wel op een paling. Waar haalt ze in godsnaam zo'n übertrendy kinderwagen vandaan?

geplaatst op : 19 - 03 - 2010
Reacties : 0

Nieuw seizoen Tienermoeders vanaf april bij SBS 6

In de SBS 6-documentairereeks Tienermoeders staan vier zwangere meiden tussen de 16 en 18 jaar centraal. De zwangerschap komt bij ieder van hen onverwacht. Samen met hun naasten praten de tieners openhartig over de ingrijpende gevolgen hiervan. Wat zijn hierop de reacties uit hun directe omgeving en hoe zien de tienermoeders hun toekomst tegemoet? Het viertal wordt gefilmd tijdens het grootste gedeelte van hun zwangerschap en net daarna.
Tienermoeders is vanaf dinsdag 6 april wekelijks om 23.20 uur te zien bij SBS 6.

Vier meisjes in de leeftijd van 16 tot en met 18 jaar zijn ongepland zwanger. Hun beslissing om het kind zelf op te voeden maakt hun leven er zeker niet eenvoudiger op. In de tweede reeks van het SBS 6-programma Tienermoeders maken we kennis met ondermeer een meisje dat vijf maanden zwanger is van een tweeling. Omdat een van de baby’s een ernstige afwijking heeft zal de bevalling gecompliceerd zijn. Een ander tienermeisje is vier maanden zwanger en woont samen met haar vriend bij haar ouders. Het ouderlijk huis is van top tot teen gestript, omdat er onlangs asbest is aangetroffen.

geplaatst op : 19 - 03 - 2010
Reacties : 1