Creatieve tips voor een gezonde lunchbox
De scholen zijn weer begonnen en dus rijst de vraag: Wat kun je je kind meegeven als lunch? Het moet snel, voedzaam en bovenal natuurlijk lekker zijn. Een boterham met […]
Meer lezenTag: Gezonde voeding
Gezonde tussendoortjes, wat kun je geven?
Kinderen verbruiken een hoop energie op een dag. Ze spelen, ravotten, rennen, vliegen en groeien. Daar is een behoorlijke hoeveelheid energie voor nodig. Je kunt je voorstellen dat daar de […]
Meer lezenEen gezond ontbijt, een goed begin van de dag!
Gezond eten is belangrijk, maar gezond ontbijten al helemaal. Hoeveel mensen slaan het ontbijt zomaar over? Dom, want juist een ontbijt is belangrijk voor een gezonde levensstijl. Waarom is ontbijten […]
Meer lezenRaw-foodie & zwanger – “Alleen rauw voedsel voor mijn kind!”
Vorig jaar werd bekend dat een Australisch echtpaar is veroordeeld tot een taakstraf omdat ze hun jonge dochtertje op een veganistisch dieet hadden gezet. Hoewel het meisje anderhalf jaar oud […]
Meer lezenGezond eten voor je kindje
Gezond eten en smakelijk eten voor je baby, hoe krijg je dat voor elkaar?Al op jonge leeftijd vormen kinderen hun eetgewoonten en smaak. Belangrijk dus om zo vroeg mogelijk te […]
Meer lezenGezond leven! Vragen aan voedingsdeskundige Suzan Tuinier
Natuurlijk wil je het allerbeste voor je kind en gezonde voeding maakt daar absoluut een belangrijk onderdeel van uit. Je doet er alles aan om zo lekker en gezond mogelijk […]
Meer lezenGezonde voeding voor je peuter
Peuters zijn geen baby’s meer, hij kan inmiddels goed bijten en zijn darmen verteren al grovere voeding. Je peuter kan dus gevarieerder gaan eten. Als je een beetje rekening met […]
Meer lezenGezonde lunch voor mee naar school
Zodra je kindje naar de basisschool gaat en gaat overblijven of een full continurooster heeft , zoals bij een aantal basisscholen het geval is, krijg je ermee te maken. Het […]
Meer lezenGezonde voeding voor je ongeboren baby
Tijdens je zwangerschap is het belangrijk om gezond te eten en goed voor jezelf te zorgen. Gezonde voeding kan de groei van je kindje positief beïnvloeden. Maar door het eten […]
Meer lezenGezonde voeding voor je baby
Al op jonge leeftijd vormen kinderen hun eetgewoonten en smaak. Belangrijk dus om zo vroeg mogelijk te beginnen met het voorschotelen van zoveel mogelijk verschillende producten en gerechten. Je kindje […]
Meer lezen