Juist wel!... of juist niet?

In de eerste helft van je zwangerschap kun je gewoon seks hebben zoals je het ook deed voordat je zwanger was. Je lichaam vertoont immers nog niet veel veranderingen. Sommige kleine veranderingen kunnen nu zelfs voor grotere opwinding zorgen. Denk maar eens aan gevoeligere borsten. Hoewel er ook vrouwen zijn die op dit moment aanraking van de borsten als pijnvol ervaren. Aan de andere kant kun je in het eerste trimester door allerlei kwaaltjes je te beroerd voelen voor seks. Als je de hele dag misselijk hebt rondgelopen en je voelt je zo moe als een hond, is het echt niet zo vreemd dat je ’s avonds even geen zin hebt in gefriemel aan je lichaam.
Naarmate je buik gaat groeien, worden sommige posities een beetje lastiger. Maar wanneer je creatief bent, hoef je je hier niet door te laten ontmoedigen. Wil je liever op een andere manier bevredigd worden? Ook geen probleem. Niets moet, alles mag. En jullie bepalen zelf wat dit voor jullie inhoudt. Praat er samen over en laat je vooral niets opdringen omdat je denkt dat het ‘moet’. Vrijen, seks, of hoe je het ook wilt noemen, is een zaak van jullie samen.

Veranderingen

Je lichaam verandert in de loop van je zwangerschap, dat is zichtbaar en kosten ook een hoop energie. Maar geestelijk verander je net zo goed en vlak de invloed van de hormonen ook niet uit. Het is dan ook helemaal niet vreemd dat je seksleven net zo goed verandert.
Doordat de vagina tijdens de zwangerschap wat meer doorbloed is, kun je meer zin in vrijen hebben, maar het hoeft natuurlijk helemaal niet.

Niet gevaarlijk

Of je nou wel zin hebt, minder zin, meer zin of geen zin, dat is helemaal aan jou. Maar weet in ieder geval dat seks tijdens de zwangerschap absoluut niet gevaarlijk is. Je kindje wordt goed beschermd in de baarmoeder. Hij zit verpakt in de vliezen en het vruchtwater en is van de buitenwereld afgesloten met een slijmprop. Penetratie of een orgasme kan dus geen kwaad voor je baby. De baarmoeder is een spier, die zich regelmatig samentrekt en dus niet alleen tijdens een orgasme. Dit samentrekken zorgt er voor dat je baarmoeder juist in goede conditie blijft voor de bevalling. Het samentrekken van de baarmoeder tijdens een orgasme, voelt voor je kindje aan als een zachte streling. Verder blijkt ook dat seks hebben tijdens de zwangerschap de vrouw beschermt tegen een gevaarlijke vorm van hoge bloeddruk die tijdens een zwangerschap wel eens kan optreden.

De meningen over seks in de achtste of negende maand van de zwangerschap zijn verdeeld. Sommige artsen adviseren om in dat stadium geen seks meer te hebben, omdat de vliezen dan elk moment kunnen breken. Wanneer je wel wilt vrijen, raden deze artsen je aan om in ieder geval een condoom te gebruiken.

Er zijn echter wel momenten wanneer je beter geen penetratie kunt hebben. Deze momenten zijn veelal in het derde trimester. Bijvoorbeeld als je vliezen zijn gebroken, wanneer je last hebt van bloedingen na het vrijen of bij een dreigende miskraam of vroeggeboorte. En als je twijfelt? Vraag het dan gewoon aan je verloskundige.

Verschillende mogelijkheden

Extra informatie

Verschillende mogelijkheden
Nederlanders geven hun seksleven een mager zesje

Ervaringen

Praat mee met andere (aanstaande) ouders op het prikbord.