Controleer altijd of de houdbaarheidsdatum van het condoom niet verstreken is en dat het een Europees CE-keurmerk heeft. Haal het vrouwencondoom voorzichtig uit de verpakking, zodat je het niet met scherpe nagels kan beschadigen.
Zoek een voor jezelf prettige positie. Je kunt gaan liggen, zitten, hurken of met een been op een stoel gaan staan. Knijp de ring aan de dichte kant van het vrouwencondoom met duim en middel- of wijsvinger samen. Open met je andere hand je binnenste schaamlippen en schuif de ring van het vrouwencondoom je vagina binnen en duw het helemaal naar achteren. De ring aan de open kant van het vrouwencondoom schuif je over je buitenste schaamlippen. Je bent nu klaar voor veilige seks. Zorg ervoor dat de penis niet buiten het condoom de vagina in gaat. Je kunt hem daarmee een handje helpen. Na het klaarkomen van de man kun je nog even nagenieten. Als hij z'n penis eruit haalt moet je met je vingers de buitenste ring van het vrouwencondoom vasthouden en het voorzichtig uit je vagina trekken en later weggooien. Gooi een vrouwencondoom niet in het toilet.
Overtollige kilo’s: Neem afscheid met Weight Watchers!
Snel van de zwangerschapskilo's af? Probeer dan nu een week GRATIS het Weight Watchers programma uit.
Weight Watchers is al meer dan 40 jaar wereldwijd marktleider op het gebied van afvallen. In Nederland biedt Weight Watchers naast de cursussen ook de mogelijkheid om af te vallen via een persoonlijk online programma: Weight Watchers Online.
Op vakantie!
Heerlijk ontspannen op vakantie! Dat kan natuurlijk ook met een kind, alleen is dan wel een goede voorbereiding noodzakelijk. Naast informatie en tips hebben wij ook een checklist op deze pagina geplaatst. Lekker makkelijk met inpakken. Op vakantie
Kindje van de maand
Ook jouw kindje kan ‘Kindje van de Maand’ bij ons worden! Geef hem of haar nu op en wie weet… is jouw kindje komende maand bij ons te zien! Aanmelden kan op: Kindje van de Maand
Boekenhoek
Lezen is leuk, belangrijk, ontspannend en voor de kleintjes ook nog eens heel goed voor de taalontwikkeling! Daarom besteden wij veel aandacht aan de nieuwste boeken in onze boekenhoeken. We hebben drie verschillende boekenhoeken: Kinderboeken Volwassen boeken Afscheid en verlies
