Weet je nog een tip om een peuter aan het eten te krijgen? Deel hem met onze andere bezoekers en stuur je tip aan: redactie@peuteren.nl.
Buitenlucht maakt hongerig!
Probeer altijd gelijkertijd te eten. Zien eten, doet eten. Daarnaast is het ook heel gezellig een vast moment van samenzijn te creeëren.
Betrek je peuter eens bij de bereiding van de maaltijd. Zijn betrokkenheid wordt hierdoor vergroot.
Laat je peuter eens helpen met de tafel dekken.
Je kunt je peuter laten kiezen tussen twee gezonde menu's.
Geef zelf het goede voorbeeld je bord leeg te eten.
Als je peuter het zelf wil proberen, laat het toe. Natuurlijk wordt het de eerste tijd een kliederboel, maar hij moet het immers ooit leren. Houd gewoon een nat doekje dicht bij de hand.
Blijf geduldig en vriendelijk.
Zorg tijdens de maaltijd voor zo min mogelijk afleiding.
Houd niet te star vast aan het denken dat hij zijn bord helemaal leeg moet eten. Een paar hapjes minder, is toch geen drama?
Eet zoveel mogelijk op vaste tijdstippen en probeer zoveel mogelijk alle maaltijden aan tafel door te brengen.
Als je peuter te moe is, zal hij geen grote honger hebben. Dring dan niet verder aan.
Probeer van de maaltijd iets gezelligs te maken zodat je peuter zich helemaal op zijn gemak voelt.
Stop wanneer je peuter aangeeft dat het genoeg heeft.
Teveel drinken tijdens de maaltijd, remt de eetlust.
Zing bij de hapjes een liedje met je peuter en betrek je peuter hier ook bij.
Prijsvragen
Doe mee met onze gratis prijsvragen. Op dit moment lopen de volgende acties:
Overtollige kilo’s: Neem afscheid met Weight Watchers!
Snel van de zwangerschapskilo's af? Probeer dan nu een week GRATIS het Weight Watchers programma uit.
Weight Watchers is al meer dan 40 jaar wereldwijd marktleider op het gebied van afvallen. In Nederland biedt Weight Watchers naast de cursussen ook de mogelijkheid om af te vallen via een persoonlijk online programma: Weight Watchers Online.
Op vakantie!
Heerlijk ontspannen op vakantie! Dat kan natuurlijk ook met een kind, alleen is dan wel een goede voorbereiding noodzakelijk. Naast informatie en tips hebben wij ook een checklist op deze pagina geplaatst. Lekker makkelijk met inpakken. Op vakantie
Kindje van de maand
Ook jouw kindje kan ‘Kindje van de Maand’ bij ons worden! Geef hem of haar nu op en wie weet… is jouw kindje komende maand bij ons te zien! Aanmelden kan op: Kindje van de Maand
Boekenhoek
Lezen is leuk, belangrijk, ontspannend en voor de kleintjes ook nog eens heel goed voor de taalontwikkeling! Daarom besteden wij veel aandacht aan de nieuwste boeken in onze boekenhoeken. We hebben drie verschillende boekenhoeken: Kinderboeken Volwassen boeken Afscheid en verlies
