Digitale prikkels zorgen voor vermoeide ogen bij kinderen
De ogen van onze kinderen hebben tegenwoordig heel wat (digitale) prikkels te verwerken. Ze kijken een groot deel van de dag naar beeldschermen van computers, telefoons en iPods, spelen games en kijken steeds meer tv. Zelfs op school krijgen ze vaak les op computers of via smartboards. Zo'n 80% van alle informatie komt via onze ogen binnen, dus jonge kinderogen worden in de huidige drukke maatschappij al snel overbelast. Deze overbelasting kan leiden tot visuele vermoeidheid. Veel voorkomende klachten zijn jeukende, branderige en droge ogen, hoofdpijn en concentratieproblemen. Visuele vermoeidheid komt voor bij 60% van de mensen en kan iedereen overkomen, van jong tot oud. Ook al raken vermoeide ogen in principe niet beschadigd, kan overbelasting wel degelijk negatieve gevolgen hebben voor het dagelijks functioneren.
Campagne
Onlangs is Essilor samen met vakopticiens in heel Nederland gestart met een campagne om ouders te wijzen op de gevolgen van vermoeide ogen bij kinderen. Want vaak hebben ouders niet door dat hun kinderen oogklachten hebben, en gaan te laat naar de opticien. In het jaarlijkse onderzoek naar gezond zicht in Europa door Essilor-dochterorganisatie Transitions Optical komt naar voren dat het aantal kinderen met een bril 30% onder het Europese gemiddelde ligt. Terwijl onze ogen zeker niet beter zijn. Het consultatiebureau en de oogarts onderzoeken kinderen onvoldoende en dit wordt slechts tot het zevende jaar uitgevoerd. Een regelmatig bezoek aan de opticien kan veel problemen voorkomen.
Wees alert op symptomen van visuele vermoeidheid
Ouders, leerkrachten en kinderen zelf kunnen een grote rol spelen in het herkennen van symptomen van vermoeide ogen. Kinderen kunnen vaak fysieke klachten zoals rode of tranende ogen en hoofdpijn prima benoemen, maar ouders en leerkrachten moeten zich er van bewust zijn dat dit wellicht door oververmoeidheid van de ogen komt. Verder zouden ouders en leerkrachten goed moeten letten op het gedrag van kinderen. Kinderen die dicht bij de computer of tv gaan zitten, of bij veraf zien met de ogen knijpen, kunnen last hebben van hun ogen. Ook als kinderen overdreven over het papier buigen als ze schrijven of lezen, één oog dicht houden, of woorden door elkaar halen, kan dit veroorzaakt worden door visuele vermoeidheid. Bij dit soort klachten wordt soms zelfs gedacht aan dyslexie, maar het probleem kan veel minder ingrijpend zijn en de klachten van visuele vermoeidheid zijn eenvoudig te verhelpen.
Het juiste brillenglas helpt vermoeide ogen
De klachten van visuele vermoeidheid kunnen door een aantal zaken snel worden verminderd. Ten eerste is het belangrijk om bewust te zijn van de hoeveelheid digitale prikkels in de omgeving van een kind en hierin eventueel in te grijpen. Leer kinderen om af en toe pauze te nemen bij het gebruik van digitale schermen. Daarnaast is de afstand tot het scherm en de hoeveelheid licht belangrijk. Er zijn ook brillenglazen die de klachten van visuele vermoeidheid kunnen verminderen. Essilor heeft speciaal voor kinderen glazen ontwikkeld die onder andere hinderlijke reflecties – een van de oorzaken van visuele vermoeidheid – laten verdwijnen. Naast beter zicht en meer comfort zijn de kinderglazen ook vuilafstotend en goed bestand tegen krassen.
Speciale 'back-to-school' actie bij de vakopticien
De actie 'als uw ogen alleen dit zouden zien…' duurt van 16 augustus t/m 30 september. Met de campagne wil Essilor de aandacht vestigen op het feit dat onze drukke leefwereld vol digitale informatie sterk verschilt van de rustige natuur waar dieren naar kijken. Klanten die tijdens de actie een van de geselecteerde kijkoplossingen voor kinderen of volwassenen aanschaffen, krijgen een toepasselijk cadeau: twee entreekaarten voor Ouwehands Dierenpark in Rhenen.
Prijsvragen
Doe mee met onze gratis prijsvragen. Op dit moment lopen de volgende acties:
Overtollige kilo’s: Neem afscheid met Weight Watchers!
Snel van de zwangerschapskilo's af? Probeer dan nu een week GRATIS het Weight Watchers programma uit.
Weight Watchers is al meer dan 40 jaar wereldwijd marktleider op het gebied van afvallen. In Nederland biedt Weight Watchers naast de cursussen ook de mogelijkheid om af te vallen via een persoonlijk online programma: Weight Watchers Online.
Thema van de maand: Wintersport met kleine kinderen
Ben jij een echte sneeuwliefhebber? Heerlijk met je ski's de bergen af of met een snowboard? Kinderen hoeven deze liefhebberij zeker niet in de weg te staan. Ook baby’s, peuters en kleuters kunnen mee op de wintersport. Maar je moet natuurlijk wel goed voorbereid zijn! Er zijn genoeg kindvriendelijke wintersport-plaatsen waar speciale voorzieningen zijn. Op wintersport met kleine kinderen
Kindje van de maand
Ook jouw kindje kan ‘Kindje van de Maand’ bij ons worden! Geef hem of haar nu op en wie weet… is jouw kindje komende maand bij ons te zien! Aanmelden kan op: Kindje van de Maand
Boekenhoek
Lezen is leuk, belangrijk, ontspannend en voor de kleintjes ook nog eens heel goed voor de taalontwikkeling! Daarom besteden wij veel aandacht aan de nieuwste boeken in onze boekenhoeken. We hebben drie verschillende boekenhoeken: Kinderboeken Volwassen boeken Afscheid en verlies